Описание

Филе минтая с морковью
Рыба с морковью - это традиционное сочетание. В моем рецепте моркови очень много, она как бы является гарниром к рыбе. Если Вы любите морковь, уверена блюдо Вам понравится!

Ингредиенты

  • Филе рыбное

    700 г

  • Морковь

    700 г

  • Лук репчатый

    200 г

  • Сыр твердый

    100 г

  • Майонез

    2 ст. л.

  • Масло растительное

  • Соль

  • Перец черный

Приготовление

step-0
Лук порезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке.
step-1
На растительном масле обжарить лук до прозрачности.
step-2
К луку добавить морковь, и потушить овощи до полуготовности моркови.
step-3
Овощи посолить, при желании поперчить и выложить на противень.
step-4
На овощи выложить филе рыбы, посолить, поперчить.
step-5
Смазать рыбу майонезом, посыпать, тертым на крупной терке, сыром. Запекать в духовке 15 - 20 мин. при 180 градусах.
step-6
Рыбка получается сочная, нежная, вкусная!
step-7
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.