Описание

Рисовая запеканка с овощами, курицей и омлетом
Идея сделать запеканку для малыша возникла, когда делала фаршированные перцы: перцы закончились, а начинка осталась, вот я ее и запекла. Получилось вкусно, но суховато. В этот раз я решила добавить омлет, результат меня очень порадовал - сочная и вкусная запеканка, Ваш малыш не откажется от нее.

Ингредиенты

  • Рис

    4 ст. л.

  • Морковь

    0,5 шт

  • Лук репчатый

    0,5 шт

  • Филе куриное

    0,5 шт

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Молоко

    50 мл

  • Соль

  • Масло сливочное

Приготовление

step-0
1. Куриное филе мелко нарезаем
step-1
2. Лук мелко нарезаем, морковь трем на средней терке и все это обжариваем слегка, чтобы ушел запах лука. Можно не обжаривать, но мой малыш не любит запах сырого лука. Смешиваем овощи с мясом.
step-2
3. Добавляем вареный рис, солим и перемешиваем.
step-3
4. Яйцо с молоком слегка взбиваем вилкой и вливаем к овощам с рисом и мясом.
step-4
5. Заливаем полученную массу в смазанные сливочным маслом формочки, я даже силиконовые смазываю, так как прилипает немного. У меня фарша вышло на 2 формы.
step-5
6. Ставим в разогретую духовку 180*С на 25-30 минут, до румяной корочки.
step-6
Вот такая вкуснятина получилась. Я не удержалась и сама съела немного :)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.